Записаться

Студия балетадля взрослых

Стоимость

  • Первое посещение — БЕСПЛАТНО!
  • Разовое посещение - 450
  • Абонемент на 8 занятий - 3200
  • Абонемент на 12 занятий - 4300

Зал в Центре (ул. Мира 98а)

Группа Понедельник Среда Четверг Воскресение
Начинающая 19.30 — 21.00 набор в группы 19.30 — 21.00 набор в группы
Продолжающая 19.30 — 21.00 набор в группы 19.30 — 21.00 набор в группы
  • Николай Лукьянов

    о педагоге

    Руководитель студии, артист балета, преподаватель Красноярского хореографического колледжа.

    Записаться на занятия

Авиаторов (ул. Авиаторов 38)

Группа Понедельник Четверг
Обшая группа Филиал временно не работает
    • Ксения Гордина

      о педагоге

      Преподаватель занятий: Артистка балета, педагог-хореограф

      Выпускница Красноярского Хореографического колледжа по специальности артист балета.

      Записаться на занятия

    Ответы на частые вопросы

    Что касается одежды, она должна быть комфортной – раз и облегающей – два. Это нужно не столько для вашей собственной безопасности (в слишком просторном обмундировании можно запутаться, поскользнуться и т.п.), сколько для того, чтобы педагог видел, как работают ваши мышцы. Отличный универсальный вариант – леггинсы, спортивные лосины и обтягивающая футболочка. Можно обойтись обычными стрейчевыми шортами. Если в вас уже живет прима-балерина, можно, конечно, и купальник профессиональный приобрести – по желанию.
    С выбором обуви тоже нужно быть аккуратным – это должны быть мягкие балетные туфли. Покупать их лучше в специализированном магазине. В обуви, не предназначенной для балета, можно повредить суставы или потянуть мышцы. В принципе, подойдут на первое занятие даже обычные плотные носки.
    Поесть нужно обязательно. Объедаться не стоит, пусть это будет что-то легкое. Прием пищи лучше провести за час-полтора до тренировки по балету – так вы не будете ощущать тяжести при всевозможных па. Голодать ни в коем случае нельзя – гибкости это вам не добавит, а вот гастрит обеспечит в два счета. Вода с собой должна быть обязательно. И не какая-нибудь, а вода без газа. Пить лучше минут через 30-40 после занятия. Но если во время урока мучает жажда, пару глотков сделать никто не запрещает.
    Волосы однозначно нужно убирать в гульку. Хвост может попасть в глаза, распущенные волосы тоже будут мешать. Вопрос макияжа – дело сугубо личное. Но поверьте, он не нужен – вы будете потеть, а ваши поры – забиваться.
    Записаться на занятия
    Разработка сайта:
    Демид Золотухин